Madhësia e penisit ka rëndësi, megjithëse nuk ka kritere të përcaktuara që përcaktojnë normalitetin e gjatësisë dhe trashësisë së organit. Sipas statistikave, më shumë se gjysma e burrave dëshirojnë të zmadhojnë penisin e tyre me 4-5 centimetra.
Ka shumë mënyra për të zgjidhur këtë problem. Disa opsione janë radikale, për shembull, ndërhyrja kirurgjikale, ndërsa metodat e tjera nuk japin rezultatin e dëshiruar, por ato duhet të përdoren për një periudhë të gjatë kohore.
Masazhi i zgjerimit të penisit është një mënyrë e thjeshtë dhe e përballueshme për të ndihmuar jo vetëm për të ndryshuar madhësinë e organit në një anë më të madhe, por edhe për të rritur fuqinë. Kryhet në shtëpi. Ekzistojnë disa teknika efektive.
Masazhimi i falusit kryhet me ndihmën e duarve, ose me një pajisje të veçantë - një pompë vakumi. Merrni parasysh cilat janë avantazhet e metodave të tilla, dhe a ndihmojnë vërtet ato për të zmadhuar penisin?
Karakteristikat e masazhit të zgjerimit të penisit
Organi riprodhues ka muskujt shpellorë dhe sfungjer. Brenda tyre ka shumë zgavra të vogla - dhomat. Kur një njeri është i ngazëllyer, ka një vërshim gjaku arterial. Ai mbush kavitetet, si rezultat i së cilës zbulohet një mbledhje - penisi bëhet i fortë dhe elastik, dhe gjithashtu rritet në madhësi.
Thelbi i masazhit të zgjerimit të penisit është rritja e vëllimit dhe gjerësisë së këtyre kaviteteve, e cila çon në rritjen e penisit gjatë një gjendje në ngritje.
Para se të masazhoni penisin, përgatitja është e nevojshme - ndihmon në relaksimin e indeve të buta të phallus, parandalon dëmtimin.
Për të ngrohur penisin, një burrë bën një dush ose një banjë 15-minutëshe. Përndryshe: një jastëk ngrohje me ujë të ngrohtë vendoset në organ (vetëm në boshtin e penisit), ose zhytet në një enë me lëng të ngrohtë.
Masazhimi përfshin përdorimin e teknikës Jelqing (e njohur edhe si Jelqing). Teknika ka përparësitë e mëposhtme:
- Ushtrimi përmirëson qarkullimin e gjakut, rrit presionin brenda trupave shpellorë, gjë që i bën ata më elastikë, duke u shtrirë më shpejt;
- Trajnimi shoqërohet me një ngarkesë të caktuar në organet gjenitale, e cila duhet të rritet gradualisht. Me presion mbi penisin, ekziston një formim aktiv i qelizave të reja, gjë që rrit madhësinë e penisit;
- Efekti pozitiv në funksionin e ereksionit - cilësia e ngritësit përmirësohet, fuqia dhe epshi rritet, zgjat kohëzgjatja e marrëdhënieve seksuale.
Masazhi i zmadhimit të penisit kryhet në shtëpi. Disavantazhi i tij është efikasiteti i ulët.
E rëndësishme!Trajnimi i rregullt për 5-7 muaj ndihmon në rritjen e gjatësisë së penisit me një maksimum prej 2 centimetra.
Vetë-masazhi i zmadhimit të penisit
Pas ngrohjes së penisit, kryhet pak ngrohje. Ai përfshin disa faza - relaksim, fërkim dhe lëkundje. Në fazën e parë, organi është lubrifikuar me krem ose lubrifikant, pastaj lëvizjet goditëse të trungut kryhen për 5 minuta.
Në fazën e dytë, fallusi mbështillet në pëllëmbët dhe rrotullohet pak në drejtime të ndryshme. Ju nuk keni nevojë të jeni shumë të zellshëm - një burrë drejtohet ekskluzivisht nga ndjenjat e tij, nuk duhet të ketë dhimbje. Faza e tretë po dridhet. Ai përfshin tundjen e penisit në drejtime të ndryshme.
Fillestarët duhet të përdorin një lubrifikant gjatë masazhit. Lehtëson lëvizjen, zvogëlon ngarkesën në penis. Pika kryesore e ushtrimit është një kapje e veçantë - një unazë - penisi është i mbështjellur rreth gishtit të madh dhe gishtit tregues në vetë bazën (sa më afër pubisit që të jetë e mundur). Mësimi kryhet në një penis të ngritur.
Si ta zmadhoni penisin tuaj me masazh? Ndiqni këto hapa:
- Pas ngrohjes, vendosni një lubrifikant në penis, fërkojeni butësisht mbi të gjithë boshtin e organit. Nuk duhet të ketë shumë fonde.
- Vendosni unazën e kapjes në bazën e penisit. Pastaj ngadalë tërhiqni unazën drejt kokës. Kur kryhet në mënyrë korrekte, gjaku vërehet se lëviz drejtpërdrejt në kokë, si rezultat i së cilës ai bëhet i kuq dhe fryhet.
- Kur një njeri arrin kokën, duhet të ndryshoni dorën dhe të përsëritni veprimin.
- Kërkohen gjithsej 15-20 mënyra për të filluar. Me kalimin e kohës, sasia e këtyre dhe forca e presionit mund të rritet, por vetëm gradualisht.
Ju mund ta përdorni këtë ushtrim në të ardhmen, por pa përdorur lubrifikant ose lubrifikant.
E rëndësishme!Metoda e thatë promovon rritje më aktive, por më shpesh çon në komplikime - hematoma, mavijosje, mavijosje, ndjesi të dhimbshme.
Trashja e vakumit të falusit
Ushtrimet që nënkuptojnë një efekt të caktuar në penis duhet të kryhen për një periudhë të gjatë kohore për të vërejtur rezultatin e parë. Ata kanë një disavantazh të caktuar - me ndihmën e duarve nuk është gjithmonë e mundur të krijoni presion uniform në penis, i cili vonon ndjeshëm rezultatin.
Për të zmadhuar penisin, mund të përdorni një pajisje të specializuar - një pompë vakumi. Kjo pajisje përbëhet nga një balonë - penisi vendoset në të dhe një pompë - përmes tij, ajri pompohet në cilindër, gjë që ju lejon të krijoni presion negativ që vepron në penis.
Pajisja përdoret më mirë kur qëllimi i një burri është të rrisë trashësinë e penisit. Pajisja ndikon pak në gjatësi. Pas aplikimit të parë, ju mund të shihni rezultatin, por është i përkohshëm - ngritja nuk vërehet për një kohë të gjatë. Shqyrtimet e burrave pretendojnë se nëse stërviteni për një kohë të gjatë, atëherë penisi rritet në rreth me 10-15 mm. Përndryshe, mund të përdorni një pajisje vakumi për të trajtuar mosfunksionimin erektil.
Pompimi siguron një ngritës të mirë pasi indukton rrjedhjen e gjakut në organin riprodhues. Përdorimi sistematik rrit fuqinë, rrit kohëzgjatjen e marrëdhënieve seksuale.
Si të përdorni një pompë penisi:
- Kjo metodë është e përshtatshme për fillestarët. Shtë e nevojshme të vendosni penisin në një balonë, të krijoni presion negativ në të. Pastaj vendosni një unazë ngrerë në bazën e organit - ndihmon për të mbajtur një mbledhje. Isshtë në këtë pozicion për 5-10 minuta;
- Metoda e dytë është e ngjashme me të parën, por ndryshimi është se pas përdorimit të pompës, penisi masazhohet me duar për 10-15 minuta.
Një shembull i skemës së trajnimit të pompës: filloni stërvitjen nga 5-7 minuta. Nga java e dytë, rriteni në 10 minuta. Në javën e tretë, duhet të bëni 12-15 minuta. Duke filluar nga java e katërt - disa herë në ditë për 5 minuta. Në javën e pestë - dy stërvitje, nga 10 minuta secila. Në të ardhmen, hartohet një orar individual. Fundjava duhet të jetë - një ditë pushimi çdo 7-10 ditë.
Masazhi manual dhe harduer kanë kundërindikacione. Shtë e pamundur të ndikosh në penis në sfondin e sëmundjeve veneriane dhe infektive, me një hernie inguinale, deformim të penisit, patologji të lëkurës në zonën e penisit. Nuk rekomandohet të bëni masazh pas pirjes, pasi ekziston një rrezik i lartë dëmtimi për shkak të një pragu më të ulët të dhimbjes.