Madhësia e penisit është një temë e rëndësishme në çdo kohë. Dhe më shpesh, burrat janë të pakënaqur me madhësinë e organit. Kjo është arsyeja pse lind pyetja, si ta rritni anëtarin? Mënyra më e lehtë është ushtrimet për trashjen e organit. Ata kryhen në shtëpi, ata nuk kërkojnë investime të burimeve financiare.
Një penis i gjatë por i hollë është një problem serioz. Siç tregojnë sondazhe të shumta, gratë më shumë kanë të bëjnë me zhurmën e organit sesa gjatësia. Në të vërtetë, në kontaktin seksual, një phallus i trashë siguron një ndjenjë të nevojshme të plotësisë, përkatësisht, kënaqësi.
Ju mund të përdorni një pompë vakumi. Pajisja shitet në internet. Pajisja funksionon në parimin e sprains manuale, por pajisja bën gjithçka. Përparësitë përfshijnë sigurinë, ngarkesën uniforme në organet gjenitale. Mimi ndryshon në një gamë të gjerë.
Ju mund të rritni madhësinë e dinjitetit mashkullor në mënyrë kirurgjikale. Manipulimi quhet lipofilling. Gjatë procedurës, dhjami i një xhel ose vetë pacienti futet në penis, gjë që ju lejon të arrini trashësinë e nevojshme të trupit.
Trajnim për të rritur trashësinë e një anëtari
Pra, si ta trashni penisin? Një metodë që garanton një rezultat 100% është operacioni. Në procesin e manipulimit, mjeku prezanton yndyrën e tij ose një substancë të specializuar në indin e penisit, si rezultat i së cilës ai fiton një zhurmë më të madhe. Avantazhi i metodës përfshin një efekt të shpejtë.
Por ndërhyrja ka disavantazhe të caktuara që bllokojnë pluset. Zhvillimi i komplikimeve nuk është i përjashtuar - një anëtar është rritur në mënyrë të pabarabartë, për shembull, në bazë shumë më të trashë se në kokë. Për më tepër, rezultati nuk është këmbëngulës - sipas vlerësimeve të burrave, mjaft për 12 muaj, pasi të përvetësohet yndyra, trashësia kthehet në të njëjtën madhësi.

Në shtëpi, ju mund të drejtoheni në ushtrime të veçanta. Para stërvitjes, anëtari nxehet - kjo ju lejon të rritni rrjedhën e gjakut, të jepni elasticitet në indet e buta. Për të trashur penisin, burrat rekomandojnë që t'i godasin në kofshët e brendshme. Procesi i ekzekutimit: Një njeri ulet në një karrige, këmbët vendosen në anët. Me njërën dorë, merrni bazën e penisit dhe goditni kofshën me goditje të shkurtra-15-20 herë të mjaftueshme.
Pasi të keni nevojë të ndryshoni dorën, përsërisni. Krimbat në ijet duhet të jenë të prekshme, prania e sikletit është normale. Nëse dhemb, atëherë duhet të përpiqesh të goditesh më të qetë. Kryeni 2 herë në ditë për 15-20 qasje. Ky ushtrim plotëson çdo metodë tjetër të rritjes. Pasi trajnimi i vetëm nuk ndihmon.
Pra, si të trashet një anëtar në shtëpi? Nopes rekomandojnë që organi të shtyhet:
- Uluni në një karrige, vendosen këmbët;
- Lëvizjet e zakonshme për ta sjellë veten në një ngritje-rreth 80-85%;
- Kapni bagazhin e organeve me të dy duart në mënyrë që gishtin e gishtërinjve të jenë nga lart, dhe pjesën tjetër të gishtërinjve nga fundi i fuçi;
- Duke u nisur nga baza, është e nevojshme të shtyni penisin. Ata lëvizin ngadalë, duke u përpjekur të punojnë jo vetëm lëkurën, por edhe "brenda" fallusit;
- Ngarkesa zgjidhet individualisht, por nuk do të ketë asnjë efekt nga goditja e dritës;
- "Kalo" një anëtar 20 herë, pasi të bëjë masazhin e penisit, përsëris - 20 qasje të tjera;
- Pas stërvitjes, mbështillni penisin me një peshqir të nxehtë.
Programi i trajnimit duket si kjo: dy javët e para për të studiuar çdo ditë tjetër, herën tjetër - çdo ditë.
Nëse penisi dëmton ditën tjetër pas klasës, atëherë bëni një pushim ose zvogëloni ngarkesën kur kryeni stërvitjen.
Metodologjia e trashjes së organit gjenital

Kur u pyetën se si ta rritni penisin, ka shumë përgjigje. Burrat që janë të angazhuar në rritjen e penisit, nga përvoja e tyre, ishin të bindur se gjerësia në rritje është një detyrë më e vështirë, pasi zgjatja e fallusit është më e lehtë. Kjo është deklarata e duhur, kështu që për të arritur efektin e dëshiruar do të duhet të bëjë shumë përpjekje.
Një ushtrim i tillë si litar ndihmon. Thelbi i tij është i thjeshtë: një fillestar zë një pozicion të përshtatshëm, pas njërës anë kap bazën e penisit, dhe me dorën e dytë që merr nga koka e fallusit. Duke mbajtur bazën, ju duhet të filloni të "kthesën" kokën në parimin e litarit. Kjo lëvizje kryhet në penis në një gjendje të qetë.
Kthesë derisa burri të ndiejë dhimbje. Me siklet të rëndë, ju duhet të ndaloni, rregulloni në këtë pozicion për 1-2 minuta. Kryeni stërvitjen çdo ditë për 3-5 muaj. Atëherë mund të vazhdoni në trajnime të modernizuara. Ajo është kryer në një penis me një ngritje prej 60-85%.
Karakteristikat e ekzekutimit të mësimit:
- Merrni një organ të ngrohur me dorën tuaj të djathtë, kapni kokën e dinjitetit mashkull me dorën e dytë.
- Ata fillojnë të rrotullohen në të djathtë.
- Kur shfaqen ndjesi të dhimbshme - të ndalen. Pastaj rregulloni në këtë pozicion.
- Tjetra, ju duhet të përpunoni trupat kavernoze. Për ta bërë këtë, me një grusht të dorës së djathtë ata mbështillen rreth penisit të përdredhur dhe fillojnë ta pompojnë - si një dardhë. Përsëriteni 20-25 herë.
- Me ekzekutimin e saktë, koka e organit do të fillojë të derdhë gjak.
Ky ushtrim mund të plotësohet me një shtrirje të penisit - ju duhet të tërheqni kokën, të tërhiqeni. Kjo lëvizje ju lejon të shtrini ligamentet mbështetëse, si rezultat i të cilave rritet gjatësia.
Trajnimi është traumatik. Ngrohja e pamjaftueshme e penisit ose lëvizjeve të pasakta mund të çojë në një këputje të urës, dhimbje të forta (vazhduar për 2-4 ditë), inflamacion i uretrës, mikrokracks në lafshë dhe kokë.
Trashje e pompës vakum të penisit

Pompa vakum funksionon në të njëjtin parim si ushtrimet për penisin. Por rishikimet vërejnë se ajo vepron në mënyrë më efikase. Fakti është se me duart tuaja nuk është gjithmonë e mundur të krijoni ngarkesën e kërkuar, e cila do të jetë uniforme gjatë gjithë trajnimit.
Përparësitë e pompimit: Rritja e trashësisë së penisit, lehtësia e përdorimit, efekti i menjëhershëm, por i përkohshëm - fjalë për fjalë për disa orë. Përdoret gjithashtu një pajisje vakum për trajtimin e mosfunksionimit ngrerë. Pajisja ju lejon të arrini një ngritje të shpejtë dhe me cilësi të lartë te burrat. Kompleti përfshin një unazë ngrerë që vishet pas përdorimit. Kjo ju lejon të bllokoni gjakun në një anëtar, i cili mbështet një ngritës të gjatë.
Pompat vakum janë ujë dhe të ajrosur. Mundësia e parë është modele më të shtrenjta, ato përdoren në banjë, presioni ndaj anëtarit kryhet me lëng. Pompat e ajrit përbëhen nga një enë dhe një pompë. Në procesin e funksionimit, është e nevojshme të përshkallëzohet ajri, si rezultat i së cilës ka një nxitim gjaku në penis.
Pompa nuk mund të përdoret në situatat e mëposhtme:
- Patologji inflamatore që prekin kokën dhe/ose lafshën;
- Dështimi i veshkave/mëlçisë;
- Problemet e koagulimit të gjakut;
- Diabeti mellitus;
- Shkelja e integritetit të lëkurës së penisit.
Përdorimi me një kohë të pompës ndihmon për të rritur penisin, por së shpejti madhësia e penisit do të kthehet në parametrat origjinal. Për të arritur një rezultat të vazhdueshëm, duhet të stërvitni të paktën tre muaj. Programi i trajnimit është përpiluar individualisht. Programi i mostrës për burra:
- Javën e parë. Klasat ditore për 5-7 minuta për 5 ditë, 2 ditë pushim.
- Javën e dytë. Trajnim i përditshëm për 10 minuta, 1 ditë pushimi.
- Java e tretë. Ata e përdorin pompën dy herë në ditë për 10 minuta, pushimi - 2 ditë.
- Java e katërt. Pompimi 5 minuta tre herë në ditë, një ditë pushimi.
- Java e pestë. Angazhoni 10 minuta 3 herë në ditë gjatë gjithë javës.
- Java e gjashtë. Tren 15 minuta 3 herë në ditë, një ditë pushimi.
- Java e shtatë. I angazhuar për gjashtë ditë për 20 minuta dy herë në ditë, një ditë pushimi.
Pas javës së shtatë, ju mund të hartoni orarin tuaj individual. Disa burra preferojnë të stërviten një herë, por 20-25 minuta, të tjerët e thyejnë kohën për grupe të shkurtra-dy minuta ose 4 herë për 5 minuta.
Përdorimi i pasaktë çon në pasoja negative - mpirje të penisit, formimin e një "unaze" (ënjtje) rreth kokës, hematoma, skuqje. Nëse ka këto fenomene, duhet të bëni një pushim derisa të kalojnë. Bërja e një anëtari më të trashë dhe më të vështirë, por e mundur. Ne do të duhet të bëjmë shumë përpjekje, të angazhohemi për një kohë të gjatë. Për të marrë një rezultat më të shpejtë, këshillohet të kombinoni disa ushtrime.